夕方、足がパンパンになっていませんか？

朝は履けた靴が、夕方になるときつくなる。
ふくらはぎが重だるく、足首が太くなった気がする。
立ち仕事やデスクワークのあと、脚がズーンと重い。

それは「一時的な疲れ」ではなく、身体のバランスの乱れが関係しているかもしれません。

そのままにしていると、膝や腰に負担がかかり、 慢性的な痛みにつながることもあります。

こんな状態になっていませんか？

• 夕方になると足がむくむ
• ふくらはぎが常に張っている
• 階段の上り下りがつらい
• 立ち仕事や接客業で足が重い
• ヒールや革靴、スニーカーでも疲れやすい

整うと、こう変わります

• 夕方になっても足が軽い
• 足首がすっきりする
• 歩くのが自然に感じられる
• 階段がラクになる

なぜ足はむくみやすいのか？

足は心臓から最も遠く、重力の影響を受けやすい部位です。
長時間同じ姿勢が続くと、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。

さらに、骨盤や股関節のバランスが崩れると、 ふくらはぎや膝への負担が増え、 慢性的なだるさや痛みにつながります。

つきいち整体のアプローチ

当院では、足だけでなく骨盤・股関節から整えます。
やさしい施術で筋肉と関節のバランスを調整し、 血流の流れを促しながら、歩きやすい身体へ導きます。